ADHD u dorosłych. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli / Sabine Bernau
Indeks katalogowy: 193506
- Dostępność: Dostępne
- Dostawa: od 13,90 zł (Poczta Polska - ODBIÓR W PUNKCIE)
- Odbiór osobisty: darmowy
42,90 zł -5% 40,76 zł brutto / egz.
Najniższa cena z 30 dni przed aktualną obniżką: 40,76 zł / egz. 0%
Opis
W nowym, zaktualizowanym wydaniu książki ADHD u dorosłych autorka:
omawia wyczerpująco, czym jest ADHD i jaki jest aktualny stan wiedzy na jego temat;
podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu objawów ADHD;
daje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami, znaleźć porozumienie z członkami rodziny i współpracownikami, stworzyć bliską relację z partnerem bez objawów ADHD;
dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć;
zamieszcza arkusze do samoobserwacji poszczególnych typów ADHD oraz materiały do pracy własnej.
Objawy ADHD nie znikają wraz z wejściem w dorosłość. Dzięki skutecznej terapii można jednak zmniejszyć ich dokuczliwość, a nawet sprawić, że staną się źródłem sukcesu.
omawia wyczerpująco, czym jest ADHD i jaki jest aktualny stan wiedzy na jego temat;
podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu objawów ADHD;
daje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami, znaleźć porozumienie z członkami rodziny i współpracownikami, stworzyć bliską relację z partnerem bez objawów ADHD;
dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć;
zamieszcza arkusze do samoobserwacji poszczególnych typów ADHD oraz materiały do pracy własnej.
Objawy ADHD nie znikają wraz z wejściem w dorosłość. Dzięki skutecznej terapii można jednak zmniejszyć ich dokuczliwość, a nawet sprawić, że staną się źródłem sukcesu.
Zapytaj o produkt
Koszty dostawy
| POCZTEX KURIER 48 : | od 14,90 zł |
| PACZKOMATY INPOST : | od 18,90 zł |
| Poczta Polska - ODBIÓR W PUNKCIE : | od 13,90 zł |
| KURIER DHL : | od 17,90 zł |
| Punkty DHL POP : | od 16,90 zł |
| Odbiór osobisty w Sandomierzu : | od 0,00 zł |
| Kurier DPD - wysyłka zagraniczna do krajów UE : | od 89,00 zł |