ADHD u dorosłych. Jak ułatwić sobie życie i uspokoić myśli / Sabine Bernau
Catalogue index: 193506
- Availability: In stock
- Delivery: from PLN13.90 (Odbiór w punkcie PACZKA48)
- Self pickup: free
PLN42.90 -5% PLN40.76 gross / egz.
The lowest price during 30 days prior to the promotion: PLN40.76 / egz. 0%
Description
W nowym, zaktualizowanym wydaniu książki ADHD u dorosłych autorka:
omawia wyczerpująco, czym jest ADHD i jaki jest aktualny stan wiedzy na jego temat;
podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu objawów ADHD;
daje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami, znaleźć porozumienie z członkami rodziny i współpracownikami, stworzyć bliską relację z partnerem bez objawów ADHD;
dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć;
zamieszcza arkusze do samoobserwacji poszczególnych typów ADHD oraz materiały do pracy własnej.
Objawy ADHD nie znikają wraz z wejściem w dorosłość. Dzięki skutecznej terapii można jednak zmniejszyć ich dokuczliwość, a nawet sprawić, że staną się źródłem sukcesu.
omawia wyczerpująco, czym jest ADHD i jaki jest aktualny stan wiedzy na jego temat;
podkreśla znaczenie terapii psychologicznej i farmakologicznej w łagodzeniu objawów ADHD;
daje praktyczne wskazówki, jak zarządzać emocjami, znaleźć porozumienie z członkami rodziny i współpracownikami, stworzyć bliską relację z partnerem bez objawów ADHD;
dostarcza prostych rozwiązań poprawiających organizację codziennych zajęć;
zamieszcza arkusze do samoobserwacji poszczególnych typów ADHD oraz materiały do pracy własnej.
Objawy ADHD nie znikają wraz z wejściem w dorosłość. Dzięki skutecznej terapii można jednak zmniejszyć ich dokuczliwość, a nawet sprawić, że staną się źródłem sukcesu.
Ask about product
Cost of delivery
| POCZTEX KURIER 48 : | from PLN14.90 |
| PACZKOMATY INPOST : | from PLN18.90 |
| Odbiór w punkcie PACZKA48 : | from PLN13.90 |
| KURIER DHL : | from PLN17.90 |
| Punkty DHL POP : | from PLN16.90 |
| Odbiór osobisty w Sandomierzu : | from PLN0.00 |
| Kurier DPD - wysyłka zagraniczna do krajów UE : | from PLN89.00 |